Reconocer la importancia de la salud mental es fundamental para vivir una vida plena y equilibrada.Aceptar que en ciertas situaciones o periodos de la...
El estrés es un estado de tensión física, emocional o mental que afecta al organismo, generando reacciones diversas en distintas partes del cuerpo. Por esa razón,...
Cada vez son más las personas que padecen desórdenes psicológicos como ansiedad, estrés y depresión. A veces, estos pueden ser ocasionados por eventos que...
